Du willst dir Dinge nicht so zu Herzen nehmen, aber es gelingt einfach nicht? In diesem Beitrag erfährst du, warum wir Kritik, Ablehnung oder Desinteresse oft so stark spüren und wie du lernst, gelassener damit umzugehen. Mit praktischen Strategien, die deinen...
Die schönsten Affirmationen für mehr Dankbarkeit 2025
Die schönsten Affirmationen für mehr Dankbarkeit 2025
Diese Affirmationen helfen dir dabei, Dankbarkeit in deinem Alltag zu verankern. Dankbarkeit hilft uns, den Blick auf das zu richten, was wirklich zählt – und was uns im Innersten nährt. Wenn wir bewusst dankbar sind, beruhigt sich unser Nervensystem, unsere Gedanken werden klarer und wir fühlen uns verbundener – mit uns selbst und mit dem Leben.
↓ Zum Video auf YouTube ↓
Der gegenwärtige Moment
Ich bin dankbar für diesen Moment.
Er ist eine Gelegenheit neu zu wählen.
Danke, dass ich diese Freiheit habe.
Ich bin dankbar hier zu sein.
Ich bin dankbar für mein Bewusstsein.
Ich bin dankbar, am Leben teilhaben zu dürfen – auch wenn es nicht immer leicht ist.
Ich weiß, dass nichts gegen mich ist, sondern für mein Wachstum.
Danke, dass ich die Chance zu wachsen habe.
In diesem Augenblick bin ich dankbar für alles, was ich manchmal für selbstverständlich erachte.
Ich bin dankbar, morgens aufzuwachen.
Ich bin dankbar, dass die Zellen meines Körpers ununterbrochen arbeiten.
Sie passen sich an, um alles am Laufen zu halten.
Danke, lieber Körper, dass du für mich da bist – auch wenn es manchmal nicht danach aussieht – ich weiß, dass du dein Bestes gibst.
Beziehungen und Lernen
Ich bin dankbar für all die Menschen, von denen ich lerne – auch wenn es manchmal wehtut.
Gerade dann lerne ich am meisten.
Danke für meine Klarheit, das zu erkennen.
Ich bin dankbar für die Liebe in meinem Leben.
Auch wenn ich sie gerade nicht sehe, weil ich sie von Menschen erwarte – ich weiß, dass das Leben mich liebt.
Sonst wäre ich nicht hier.
Danke, dass du mich nie vergessen hast.
Ich bin dankbar, stets bedingungslos geliebt zu sein.
Die eigene Entwicklung
Ich bin dankbar für den Menschen, der ich geworden bin.
Danke für meine Intuition, die mich leitet – auch wenn ich sie manchmal nicht allzu laut höre.
Ich weiß, dass sie bei mir ist.
Danke für all die Wege, die mich hierher geführt haben.
Danke für die Kraft, immer wieder aufzustehen.
Ich bin dankbar, dass ich nicht perfekt sein muss – sondern einfach wie ich bin.
Danke, dass ich meine Wahrheit leben darf.
Danke für meinen Weg.
Vertrauen und Hingabe
Danke, dass ich diese Chance bekommen habe.
Danke für mein Leben.
Danke für meine Bewusstheit und meine Klarheit.
Danke für das Vertrauen, das täglich in mir wächst.
Ich weiß, dass alles gut ist – auch wenn es nicht immer so aussieht.
Denn ich weiß, dass das Leben für und nicht gegen mich ist.
Ich bin dankbar, das zu verstehen.
Ich bin dankbar, hier zu sein.
Ich bin dankbar, ich zu sein.
Hoffnung und Stille
Ich bin dankbar für kleine Wunder, die ich vielleicht noch nicht erkannt habe.
Ich bin dankbar, dass ich heute neue Hoffnung wählen kann.
Danke.
Ich bin dankbar für die Stille, in der ich mich selbst wieder spüren kann.
Ich bin dankbar für diesen Moment.
Er ist eine Gelegenheit neu zu wählen.
Ich wähle Liebe, Freiheit und Fülle.
Danke.
✨ Du wünschst dir mehr innere Freiheit & Glück im Alltag?
💛 Dann ist mein Online-Kurs „Endlich glücklich!“ genau das Richtige für dich.
Mit über 30 Videos, praktischen Übungen, Meditationen und einem umfassenden Arbeitsbuch begleite ich dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zu mehr innerer Ruhe, Leichtigkeit und echtem Glück.
Du kannst den Kurs jederzeit starten, in deinem eigenen Tempo lernen und hast Zugang auf all deinen Geräten.
Übrigens kannst du den Kurs jetzt auch bequem in Raten zahlen – was mich sehr freut, denn so wird er für noch mehr Menschen zugänglich.
Ich wünsche dir für deine Reise alles Liebe!

SCHON GESEHEN?
Das könnte dir auch gefallen
Innere Sicherheit in unsicheren Zeiten: Wie du Vertrauen und Resilienz aufbaust
Erfahre, warum äußere Sicherheit trügerisch ist und wie du trotz unsicherer Zeiten Vertrauen und echte Resilienz aufbaust.
Glaube an dich! Motivation und Selbstvertrauen stärken
Wenn du einen dieser Tage hast, an dem es dir an Motivation fehlt und du an dir zweifelst, stärke dein Selbstvertrauen mit diesen Worten.
Affirmationen für Selbstvertrauen und Erfolg: Die transformative Kraft der Selbstliebe
Deine Reise zu innerer Erfüllung beginnt hier! Lass dich von diesen kraftvollen Affirmationen durch inspirierenden Momente leiten.
Newsletter Abonnieren
Bleib auf dem Laufenden
Melde dich für den Newsletter an und erhalte exklusiven Zugang zu Annas 4-teiliger E-Mail-Serie mit wertvollen Tipps, um die Qualität deines Lebens zu verbessern. MEHR ERFAHREN
Mit der Anmeldung stimmst du zu, Annas Newsletter zu erhalten. Du kannst dich jederzeit abmelden. Deine Daten werden gemäß unserer Datenschutzrichtlinie behandelt, die du hier einsehen kannst.
































