Persönlichkeitsentwicklung und Erfolg
Sich machtlos fühlen: In 3 Schritten die Kontrolle übernehmen
Gibst du anderen die Schuld, dass dein Leben nicht perfekt ist? So gewinnst du die Kontrolle zurück, um dich nicht mehr machtlos zu fühlen.
4 schlechte Gewohnheiten, die du ändern solltest
Es gibt schlechte Gewohnheiten, die unsere Produktivität und Effektivität und damit unseren Erfolg negativ beeinflussen. Das kannst du tun.
Jeden Tag sein Bestes geben: Herzkohärenz
Können wir jeden Tag unser Bestes geben und auch unter Stress klar und besonnen denken und agieren? Dr. Alan Watkins, klärt auf.
Warum schaffe ich es nicht, mein Leben zu ändern?
Du bist unzufrieden und möchtest gerne etwas in deinem Leben ändern, aber es will einfach nicht klappen? Das kannst du ab heute tun.
Wer ist Anna Kluger? Von depressiver Zahnärztin zu glücklicher Autorin
Ich habe meine Depressionen überwunden, mein altes Leben zurückgelassen und neu angefangen. Von Zahnärztin zu Autorin. Das ist Anna Kluger
Negative Emotionen: Wie wir sie für uns nutzen können
Harvard Psychologin Dr. Susan David erklärt, wie wir mit unseren negativen Emotionen und Gefühlen umgehen können, um sie für uns zu nutzen.
Krieg Ukraine Russland – wieso kümmert dich das?
Wieso sich viele von uns für diesen Krieg mehr interessieren als für die Unruhen in Syrien oder Afrika. Erfahre mehr in diesem Artikel.
Wie du dir Kritik nicht mehr zu Herzen nimmst
Nimmst du dir Kritik und Kränkungen zu Herzen und zweifelst dann an dir selbst? Das kannst du tun, um dein Selbstvertrauen zu stärken.
Warum passiert das immer mir? Muster durchbrechen.
Wenn du dich fragst: Warum passiert das immer mir?, erfährst du hier, wieso das so ist und wie du deine gewohnten Muster durchbrechen kannst.
Starke Gewohnheiten formen: Das sagt die Neurowissenschaft
Wie formt man starke Gewohnheiten? Was kann man tun, um den Prozess im Körper und Gehirn zu unterstützen und zu beschleunigen?
Angst, Burnout, Depression: Entkomme dem Kreislauf
Versuchst du negativen Gedanken zu entkommen, indem du dich mit Arbeit eindeckst? Entkomme dem Angst, Burnout, Depressions-Kreislauf.
3 Einstellungen, die deinen Erfolg verhindern
Wenn du unzufrieden bist, andere um ihren Erfolg beneidest aber es nicht klappen will, liegt es möglicherweise an einer dieser Einstellungen.
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