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Starke Gewohnheiten formen: Das sagt die Neurowissenschaft
Wie formt man starke Gewohnheiten? Was kann man tun, um den Prozess im Körper und Gehirn zu unterstützen und zu beschleunigen?
Sind Affirmationen eine Lüge oder sind sie sinnvoll?
Sind Affirmationen eine Lüge? Oder beeinflussen das positive Denken tatsächlich mein Selbstbewusstsein und meinen Erfolg?
Attraktiver werden: anziehend wirken und gut ankommen
Warum finden wir Menschen attraktiv, die wir anfangs nicht anziehend fanden? Es gibt etwas, das auf (fast) jeden Menschen anziehend wirkt.
Gedankenspirale: Warum wir vom Schlimmsten ausgehen
Gehst du immer vom Schlimmsten aus? Wie du die negative Gedankenspirale bremsen kannst, erfährst du in diesem Artikel.
Angst, Burnout, Depression: Entkomme dem Kreislauf
Versuchst du negativen Gedanken zu entkommen, indem du dich mit Arbeit eindeckst? Entkomme dem Angst, Burnout, Depressions-Kreislauf.
3 Einstellungen, die deinen Erfolg verhindern
Wenn du unzufrieden bist, andere um ihren Erfolg beneidest aber es nicht klappen will, liegt es möglicherweise an einer dieser Einstellungen.
Dankbar sein: Warum Dankbarkeit uns glücklich macht
Tägliche Dankbarkeitsübungen machen uns angeblich glücklicher, Aber warum? Was hat es mit dem dankbar sein auf sich?
Selbstverbesserung: 10 Tipps aus dem Bereich Persönlichkeitsentwicklung
Du möchtest dir neue Fähigkeiten aneignen oder in einem Bereich besser werden? Diese 10 Tipps zur Selbstverbesserung solltest du beachten
Sich selbst motivieren und motiviert bleiben: 5 Tipps
Fällt es dir schwer, dich zu motivieren? Warum können manche sich motivieren und andere nicht? Sich selbst motivieren mit diesen 5 Tipps.
Mit der Kraft des Verstandes glücklich werden: 4 Tipps
Wenn du diese Tricks deines Verstandes kennst, kannst du ihn ab heute noch für dich nutzen, um glücklicher und zufriedener zu werden.
Probleme lösen: mit 7 Fragen zur Problemlösung
Probleme lösen mit nur 7 Fragen? Ja, das geht! Finde heraus, wieso du dein Problem hast und was du noch heute tun kannst, um es zu lösen.
Prokrastination überwinden: Das musst du wissen
Der wahre Grund für Prokrastination (ugs. Aufschieberitis) ist ein anderer als du wahrscheinlich denkst. Hier erfährst du mehr.
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Dr. Anna N. Kluger
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